フラワーエッセンス、まだ馴染みのない方も多いかと思いますので、私の体調の変化と節目のことも加えてこれから少しずつ具体的にご紹介をしていきます。

昨年年女を通過し、現在48歳、同じ干支の中学一年生の男児母です。

29歳で結婚をして花嫁姿を見てもらった翌年に母を亡くしました。
心のバランスを大きく崩し、それと並行して６年間続く不妊治療。
その頃は躁鬱の波が大きく、「不妊＝欠陥」と思い込んでしまい、欠けた部分を補うのは何だろう、とマクロビオティックやアーユルヴェーダ、アロマテラピーなど、いろいろなことを貪るように学びました。

息子を授かったのはその時に抱えたたくさんの事に疲れて、全部もういらない、と手放した時でした。

赤ちゃんが授かったら夢のような幸せの日々かと思っていたけれど、７ヶ月まではつわりがひどく、吐きすぎて逆流性食道炎になり、ほぼ寝たきり。増えるどころか体重がどんどん減って、それはそれで苦しい妊婦生活でした。
産後もうつ状態がひどく、授かってから息子が１歳を過ぎるくらいの２年弱の記憶があまりありません。（写真も本当に少ない）

産後のどうにもならない時期を支えてくれたのがフラワーエッセンスとホメオパシーでした。
多分、一番動物的な直感で選んだのだと思います。
そこから少しずつ、眠れたり、笑ったり、はなせたり、素直に泣けたりもするようになりました。

私の周りには、少し先をいく素敵な先輩の友人達、並走している同年代の親友、２回り近く若い（でも学ばせてもらえることがとても多い！）職場の仲間など20代から50代くらいの大切な人がいます。

家族のこと、
仕事のこと、
身体のこと。

自分一人、では日々は成り立たなくて、あらゆる環境での「私」がいます。

年齢を重ねると、無邪気に楽めることばかりでもないし、後先考えずにひょいと飛び越えることができず、壁がどんどん高く遠くなり、八方塞がりに思えるような時もあります。

でも。
一方で、「ある時からすごく楽になるよ」とも聞きます。
私はそちらに期待を寄せていて、そうなるんだろうな、という感覚が最近強くあります。

それは自分のネガティブやマイナスな方向に行った時の対処方法が掴めてきたから、だと思っていて、その一つがフラワーエッセンスを日々に取り入れること。

スキンケアのアイテムを一つ新しいものを加えてみたり、
リップを今の気分のものに新調したり。（実は私はリップ、苦手だったのですが今年は挑戦してみたい気分になっています）

「乾燥しているから保湿したい」
「顔色をよく見せたいからこの色をつけたい」など、
「こうだから（小さな引っかかり）、こうしたい（解決策）」と実は答えは自分の中にあることに目を向けてみる。

その感覚で、ご自身の味方になるエッセンスを見つけていただけたらと思います。

お悩みやご相談などもお気軽にお寄せください。

植物療法、と聞くとなんだか堅苦しく聞こえてしまうかもしれませんが、今、手元にあるスキンケアやヘアケア、ハーブティなどから植物の恩恵を受けているでしょう。

私はメイクアップへの探究心よりもスキンケアへの興味の方が断然高い。

長年愛用しているJuliqueの昔のパッケージには

Beauty From Beauty

と書かれていました。

美しいもので美しく

「植物の力を借りて今よりも少し良くなる」、その喜びが植物療法ではないかな、と私は考えています。